Khi dân số ngày càng già đi, ngày càng nhiều người cao tuổi sống tại nhà cùng gia đình. Ông Tony Coffey, chuyên gia Cấp cứu ngoại viện, đã chia sẻ về các chấn thương thường gặp nhất ở người cao tuổi tại nhà mà ông đã tham gia cấp cứu và nhấn mạnh sự cần thiết của các biện pháp phòng ngừa.
Ở nhiều quốc gia phương Tây, người cao tuổi được chăm sóc tại các cơ sở Chăm sóc người cao tuổi bởi đội ngũ các y tá.
“Việc này không phổ biến ở Việt Nam, và cá nhân tôi tin rằng gia đình là nơi tốt hơn cho người cao tuổi” ông Tony chia sẻ. “Nhưng điều này cũng khiến người cao tuổi đối mặt với các rủi ro có thể dẫn đến chấn thương. Vì vậy, việc nhận thức và biết cách xử lý các vấn đề tiềm ẩn trở nên rất quan trọng vì hầu hết các gia đình không có đội ngũ y tá được đào tạo chuyên môn túc trực.”

Té ngã
Một trong những nguyên nhân gây chấn thương thường gặp nhất ở người cao tuổi là do té ngã. Các tai nạn này thường xảy ra ở những khu vực như phòng tắm, nhà bếp và cầu thang, nơi bề mặt sàn trơn trượt và không bằng phẳng có thể gây ra các rủi ro đáng kể. Theo ông Tony, một cú trượt chân đơn giản cũng có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng, bao gồm gãy xương, chấn thương đầu, và/hoặc phải nằm viện hoặc phục hồi chức năng trong thời gian dài.
Các rủi ro và hậu quả của việc té ngã đối với người cao tuổi sẽ nghiêm trọng hơn nhiều so với ở người trẻ.
Ví dụ, một cú vấp hay trượt chân có thể dẫn đến gãy xương chậu hoặc xương đùi. “Đối với người trẻ, gãy xương chậu rất đau đớn và bất tiện, đòi hỏi người bệnh phải được điều trị tại bệnh viện và phục hồi chức năng. Nhưng đối với người cao tuổi, gãy xương chậu là một chấn thương có thể rút ngắn tuổi thọ. Các khảo sát cho thấy, người trên 45 tuổi bị gãy xương chậu có 1/4 nguy cơ tử vong trong vòng 30 ngày và đến 40% số người lớn tuổi gãy xương chậu tử vong trong vòng 1 năm,” ông bổ sung. “Ngay cả khi không đến mức nghiêm trọng như vậy, những hậu quả về thể chất cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của người cao tuổi.”

Bỏng
Một chấn thương phổ biến khác là bỏng, thường xảy ra do chất lỏng nóng hoặc ngọn lửa. Người cao tuổi có thể gặp khó khăn trong việc di chuyển, khiến họ dễ bị tai nạn hơn khi nấu ăn hoặc tiếp xúc các vật nóng. Ông Tony lưu ý rằng những tổn thương này có thể phân loại từ nhẹ đến nặng, cần phải được chăm sóc y tế và đôi khi để lại các biến chứng lâu dài.
Chấn thương cơ xương khớp
Những tai nạn này thường xảy ra do kỹ thuật nâng vác không đúng cách, đôi khi do hạn chế về thể chất của người cao tuổi. Khi người cao tuổi cố gắng di chuyển đồ đạc hoặc với tới các đồ vật ở trên cao, họ có thể bị căng cơ lưng hoặc chân tay, gây ra đau mãn tính hoặc tàn tật. Điều này nhấn mạnh sự cần thiết của việc hướng dẫn và hỗ trợ khi xử lý các vật nặng hoặc các vật ở vị trí khó tiếp cận.
“Sự an toàn của người cao tuổi tại nhà là một mối quan tâm lớn,” ông Tony nói. “Việc xử lý các sự cố này đủ gây căng thẳng cho đội ngũ cấp cứu ngoại viện, nhưng các sự cố này có tính tàn phá nghiêm trọng với người bị nạn và gia đình họ. Đáng buồn thay, các thành viên trong gia đình thường cảm thấy tội lỗi hoặc đổ lỗi cho nhau vì đã ‘để’ tai nạn xảy ra.”
Điều quan trọng là người chăm sóc và các thành viên trong gia đình cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa như tiến hành đánh giá rủi ro, cải tạo nhà cửa và trang bị kiến thức sơ cứu để giảm thiểu rủi ro cho những người thân lớn tuổi của mình.