Thỉnh thoảng, chúng ta đau lòng khi bắt gặp những dòng thông tin trẻ em chết đuối
Từ sông hồ, ao làng, thậm chí… cả giếng nước ngay giữa khu dân cư – tai nạn có thể xảy ra chỉ trong vài phút, lặng lẽ và không báo trước. Những câu chuyện “giá như” luôn xuất hiện sau đó: Giá như có người phát hiện sớm hơn… Giá như ai đó biết sơ cứu….
Nguyên nhân sâu xa là gì? Liệu do trẻ hiếu động, do thiếu sự giám sát của người lớn, hay chính vì cộng đồng chúng ta chưa được trang bị kỹ năng phòng tránh và xử lý tai nạn một cách đúng đắn?
Và hơn hết, câu hỏi đặt ra là: Người lớn chúng ta có thể làm gì để cảm thấy an tâm hơn, và ngăn chặn những điều đáng tiếc này không bao giờ lặp lại?
Bài viết này sẽ giúp bạn nhìn rõ hơn về sơ cấp cứu đuối nước.
Cảnh báo từ vụ việc thực tế: Đuối nước và sự chậm trễ trong sơ cứu
Ngày 30/7, tại thôn Đồng Nhân (xã An Khánh, Hà Nội) đã xảy ra một vụ đuối nước thương tâm khi hai em nhỏ chơi đùa gần giếng làng. Sự việc đau lòng này một lần nữa gióng lên hồi chuông cảnh báo về tầm quan trọng của việc giám sát trẻ em và trang bị kỹ năng sơ cứu kịp thời.
Video ghi lại tình huống thực tế:
Nhưng trong tính huống trên, nếu như người xung quanh phát hiện sớm hơn và sơ cứu đúng cách ngay từ đầu, có lẽ cơ hội cứu sống 2 đứa bé cũng sẽ cao hơn. Nhưng trước hết, hãy cùng nhau tìm hiểu những khái niệm cơ bản về sơ cứu để hiểu vì sao điều đó lại quan trọng đến vậy.
Nhận diện đuối nước: Những dấu hiệu thường bị bỏ qua và “4 phút vàng” cần hành động
Nhận diện người đuối nước – Kỹ năng quan trọng trong phòng chống đuối nước
Đuối nước là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, đặc biệt với trẻ em. Một thực trạng đáng báo động là nhiều trường hợp đuối nước xảy ra ngay tại nơi có đông người nhưng không ai phát hiện. Điều này phần lớn do quá trình đuối nước thường diễn ra rất nhanh và âm thầm.
Khi bắt đầu đuối nước, nạn nhân thường không thể kêu cứu. Ở giai đoạn đầu, họ có thể hoảng loạn, vùng vẫy, nhưng nhanh chóng yếu đi. Trong lúc đó, nước có thể đi vào khí quản, khiến nắp thanh quản đóng lại theo phản xạ để ngăn nước xâm nhập, cũng là lúc nạn nhân không thể phát ra âm thanh – và không thể gọi trợ giúp.
Vậy, làm sao để nhận biết một người đang đuối nước?
Quan sát là yếu tố then chốt, vì nạn nhân không thể kêu cứu. Một số dấu hiệu nhận biết quan trọng bao gồm:
- Người đó cố gắng ngẩng mặt lên trời để thở hơi nghiêng ra sau, không thể la hét.
- Có cử động tay chân nhưng không di chuyển về phía nào rõ ràng, chỉ cố nổi lên.
- Hai tay vung như đang “bám vào thang” hoặc bơi chó, nhưng thường không rõ vì tay có thể chìm dưới mặt nước.
- Gương mặt thường hoảng loạn, miệng há, nhưng không phát ra tiếng.

Hiểu đúng về “4 phút vàng” trong sơ cứu đuối nước
Vì sao gọi là 4 phút vàng?
- Về mặt sinh học, não người rất nhạy cảm với tình trạng thiếu oxy. Khi tim và phổi ngừng hoạt động, chỉ sau 2-3 phút, các tế bào não bắt đầu tổn thương. Vì vậy, bất kỳ sự chậm trễ nào trong việc khôi phục hô hấp và tuần hoàn đều làm giảm cơ hội sống sót.
- Sau 4-6 phút thiếu oxy, tổn thương não trở nên không thể hồi phục, dẫn đến chết não hoặc các di chứng thần kinh nghiêm trọng (như liệt, mất trí nhớ, hoặc trạng thái sống thực vật).
Trong bất kỳ tình huống khẩn cấp nào, ưu tiên số một luôn là sự an toàn của chính bạn và những người xung quanh. Bạn không thể cứu người khác nếu bản thân gặp nguy hiểm hoặc trở thành nạn nhân tiếp theo. Vì vậy, trước khi tiến hành sơ cứu, hãy nhanh chóng đánh giá môi trường xung quanh để đảm bảo an toàn.
Khi đã tiếp cận nạn nhân, cần đánh giá mức độ nghiêm trọng của tình trạng và xử lý theo thứ tự ưu tiên tính mạng. Những tình trạng đe dọa sự sống (ngừng thở, ngừng tim) phải được xử lý ngay trước khi quan tâm đến các chấn thương khác vì quá trình sơ cứu sẽ không có ý nghĩa khi bạn xử lý các vết thương khác thay vì thực hiện hồi sinh tim phổi – CPR trong khi nạn nhân không thể thở hoặc không có dấu phản hồi. Điều này cũng nói lên một số lầm tưởng khi một số người thực hiện việc xốc ngược nạn nhân thay vì hồi sinh tim phổi cái cần được ưu tiên trên hết để giúp tăng khả năng sống sót của nạn nhân.

Một trong những nguyên nhân khiến nhiều người vẫn thực hiện việc xốc nước là do thiếu kiến thức sơ cứu và hiểu sai nguyên nhân tử vong khi đuối nước. Không ít người tin rằng nạn nhân chết là do “quá nhiều nước trong phổi” và chỉ cần “đổ” nước ra là cứu được. Thực tế, tử vong khi đuối nước chủ yếu do não và các cơ quan thiếu oxy chứ không phải vì lượng nước trong phổi. Hành động này khiến tim phổi bị trì hoãn cấp cứu, làm mất “4 phút vàng” để cứu sống nạn nhân.
Cùng quay lại một chút để phân tích đoạn video camera trích xuất:
- [17:53:08]: Bé trai mặc áo đỏ ngã xuống
Nạn nhân mất thăng bằng và rơi bất ngờ, tạo tình huống cấp cứu khẩn cấp đầu tiên, dù kế bên vẫn có người nhưng không thể phát hiện được do bé đang chìm và không thể phát ra tiếng cứu, đó là lý do như nói ở trên việc quan sát là chìa khoá để phát hiện người gặp đuối nước. - [17:53:45]: Bé trai mặc áo trắng nhảy xuống cứu, đây là hành động bản năng thể hiện tình thương đáng ngưỡng mộ, tuy nhiên như đã nói trong bất kỳ tình huống khẩn cấp nào, ưu tiên số một luôn là sự an toàn của chính bạn, có lẽ nếu bình tĩnh hơn bé sẽ có thể gọi người lớn đến giúp đỡ. Sau đó bé áo trắng cũng có dấu hiệu đuối nước: cánh tay vung nhiều, tư thế đứng gần thẳng và muốn bám vào “thang” , không di chuyển tiến về phía bờ .
- [17:56:53]: Có người phát hiện và hô lên nhờ sự giúp đỡ, đem cây ra để hỗ trợ kéo nạn nhân vào bờ.
- [17:58]: Trong khoảng thời gian này bé trai áo trắng được vớt lên mặt nước, nhưng ngay lập tức lại làm xốc nước, sau đó mới thực hiện hồi sinh tim phổi.
Trước tiên, bé áo đen đã có thể gọi người hỗ trợ. Nhưng không thể trách vì đó là một hiện thực trong cộng động khi trẻ chưa có nhiều cơ hội tiếp cận kiến thức sơ cứu và kỹ năng nhận biết, ứng phó trong các tình huống nguy hiểm. Đó chính là những điều SSVN đang mong muốn hướng tới – tạo cơ hội nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của sơ cấp cứu và kỹ năng xử lý khi gặp nguy hiểm.
Tiếp theo, thời gian ước tính tim và phổi các bé mất oxy là 4-6 phút, nên việc tiến hành hồi sinh tim phổi – CPR càng sớm sẽ gia tăng cơ hội cứu sống. Chú ý: “Đừng xốc nước” vì đây là phương pháp sai mà nhiều người lầm tưởng.
Video hướng dẫn sơ cứu khi gặp nạn nhân đuối nước
Ví dụ thực tế
Phát hiện và Sơ cứu kịp thời
Thử thách cho bạn: Hãy quan sát video. Liệu bạn có phát hiện người sắp gặp đuối nước trước nhân viên cứu hộ?
Qua hai video cho thấy kỹ năng quan sát rất quan trọng vì đuối nước có thể xảy ra bất cứ lúc nào, khó phát hiện dù có người xung quanh, nhấn mạnh vai trò của nhân viên cứu hộ ở các nơi công cộng. Trong đời sống hằng ngày, trong môi trường không có nhân viên cứu hộ. Người lớn cần giám sát con khi gần ao, hồ, sông, suối để đảm bảo an toàn.
Ngay sau khi phát hiện, nhân viên y tế và cảnh sát đã nhanh chóng tiến hành CPR, kịp thời cứu sống chàng trai 21 tuổi. Trường hợp này một lần nữa khẳng định tầm quan trọng của “4 phút vàng” – khoảng thời gian mà sơ cấp cứu càng được thực hiện sớm, cơ hội sống càng cao. Nó cũng cho thấy việc trang bị kỹ năng sơ cứu là luôn cần thiết để có thể giúp đỡ những người xung quanh ta.
Qua video, cho thấy phương pháp dạy bơi cho trẻ sơ sinh để phòng ngừa đuối nước từ nhỏ, khi số liệu trong video cho biết 87% ca đuối nước xảy ra ở các hồ bơi trong nhà đối với trẻ em dưới 5 tuổi, có thể giúp trẻ nổi lên khi tiếp xúc với nước làm hạn chế nguy cơ các tai nạn đuối nước ở trẻ em trong gia đình.
Số liệu so sánh: tỷ lệ học sơ cứu và phòng tránh đuối nước với số ca đuối nước
Dựa trên dữ liệu từ WHO, Royal Life Saving Australia, và các báo cáo toàn cầu, có thể phân loại thành hai nhóm: Nhóm cao (tỷ lệ học sơ cứu/phòng tránh cao; đuối nước thấp) và Nhóm thấp (tỷ lệ thấp; đuối nước cao). Số liệu đuối nước tính theo tỷ lệ tử vong/100.000 dân. So sánh cho thấy các nước có tỷ lệ đào tạo sơ cứu cao thường có tỷ lệ đuối nước thấp hơn 50-70% so với nhóm kia, nhờ giáo dục cộng đồng và can thiệp sớm.
“So sánh chỉ mang tính định hướng; khác biệt còn do địa lý nước, giám sát trẻ, bơi lội/áo phao, rượu bia, giao thông đường thủy, thiên tai, năng lực cấp cứu tiền viện…”
Các nước có tỷ lệ dân số học sơ cấp cứu cao:
- Na Uy: Khoảng 90% người lớn từng học sơ cứu; khoảng 54% trong 5 năm gần đây. Theo báo cáo có 89 người chết do đuối nước năm 2024.
- Đức: Khoảng 80% dân số có chứng chỉ sơ cứu (theo luật lái xe bắt buộc). Theo báo cáo có ít nhất 299 người chết đưới vào năm 2021.
Các nước có tỷ lệ dân học sơ cấp cứu thấp:
- Ấn Độ: rất ít dân số được đào tạo sơ cứu (chỉ khoảng 2% biết thực hiện CPR). Theo báo cáo có 48.774 ca tử vong do đuối nước vào năm 2021.
Các khảo sát dùng mẫu và định nghĩa khác nhau (từng học, gần đây, tự tin thực hiện…), nên chỉ dùng để minh hoạ chênh lệch xu hướng, tránh diễn giải như xếp hạng tuyệt đối giữa các nước.
Các nước có phổ cập đào tạo sơ cứu/bơi an toàn, quy định an toàn nước, và hệ thống cứu hộ chuyên nghiệp (Úc, Bắc Âu, Đức) thường có tỉ lệ tử vong thấp. Trong khi nhiều quốc gia thu nhập trung bình — nơi đào tạo sơ cứu trong cộng đồng chưa rộng, môi trường nước rủi ro cao — có gánh nặng lớn hơn.
Vậy con số này ở Việt Nam trông như thế nào?
Theo WHO, thống kê năm 2021 cho thấy trên toàn cầu có khoảng 300.000 trường hợp tử vong do đuối nước, 57% là trẻ em và thanh thiếu niên, và 92% số ca xảy ra tại các quốc gia có thu nhập thấp và trung bình. Tại Việt Nam, trong cùng năm, ghi nhận 4.019 ca tử vong do đuối nước, trong đó 40% là trẻ em dưới 14 tuổi, khiến đuối nước trở thành một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở nhóm tuổi này.
Theo khảo sát về nhận thức sơ cấp cứu cơ bản của Kỹ Năng Sinh Tồn SSVN trên 4000 người Việt Nam cho thấy 80% người được khảo sát trả lời sai trên 80% các câu hỏi. Một số hiểu nhầm phổ biến về sơ cấp cứu như sau:
- 68% người được khảo sát cho rằng nạn nhân là người quan trọng nhất thay vì bản thân mình và người thực hiện sơ cứu, điều này có thể khiến họ quên đi sự an toàn của bản thân và biến mình trở thành nạn nhân tiếp theo và không thể giúp được người khác.
- 66% người khảo sát cho rằng cần đập vào lưng người bị hóc thực ăn/ dị vật vào khí quản lúc nạn nhân đang ho, điều này có thể làm cho dị vật đi sâu hơn vào khí quản khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn.
- 52% người được khảo sát cho rằng cần phải di chuyển người bị gãy xương ngay lập tức tới bệnh viện mà không cần sơ cứu, điều này có thể làm những tổn thương trở nên trầm trọng hơn.
- 79% người được khảo sát tin rằng Hồi sinh tim phổi (CPR) chỉ dành cho bác sĩ. Tuy nhiên, bất kỳ ai cũng có thể làm CPR giúp tăng đáng kể khả năng sống sót của những trường hợp ngưng tim ngưng thở, đuối nước, hóc dị vật, ngưng tim đột ngột, đột quỵ v.v. có thể gây tử vong nhanh trong khi chờ sự trợ giúp của lực lượng y tế.
Thực trạng chung, phần lớn các nạn nhân không được sơ cứu hoặc sơ cứu không đúng cách trước khi đưa đến bệnh viện, dẫn đến tỷ lệ tử vong cao gây nên những nỗi đau, mất mát lớn và gánh nặng cho gia đình và xã hội. Các thống kê từ các nguồn tai nạn tại Việt Nam cho thấy mỗi năm ở Việt Nam có 2.000 trẻ em bị chết đuối. Nếu những người xung quanh nạn nhân có kiến thức và kỹ năng Sơ cấp cứu tốt, rất nhiều trong số các trường hợp này sẽ thoát chết.
Tại các nước phát triển, kỹ năng Sơ cấp cứu được đào tạo rộng rãi trong chương trình học, tại các trường học, công ty và cộng đồng và được tập huấn nhắc lại hằng năm (Ví dụ: Tại Úc, lớp đào tạo thao tác hồi sức tim phổi nhắc lại hằng năm, sơ cấp cứu mỗi 3 năm).Tuy nhiên, hầu hết người dân ở Việt Nam chưa được trang bị các kiến thức và kỹ năng này. Hiện tại các kiến thức chỉ được dạy bắt buộc tại một số công ty lớn, hoạt động trong lĩnh vực có rủi ro sức khỏe cao. Vì vậy không chỉ để phòng ngừa đuối nước mà còn cả các tai nạn khác, việc tiếp cận và học sơ cấp cứu là rất cần thiết để hạn chế các rủi ro từ các tai nạn.
SSVN hy vọng rằng những kiến thức trong video được truyền tải một cách dễ hiểu sẽ giúp bạn nắm rõ các kỹ năng sơ cấp cứu, từ đó bảo vệ bản thân và hỗ trợ người xung quanh tốt hơn. Để hiểu rõ hơn và phòng tránh hiệu quả, bạn có thể tham khảo thêm 3 bài viết SSVN đã chuẩn bị:
- Nguyên nhân gây ra đuối nước ở trẻ em – Xem tại đây
- Những nơi có thể xảy ra đuối nước – Xem tại đây
- Một số biện pháp Phòng chống đuối nước ở trẻ em – Xem tại đây
- Cơ chế gây Tử vong của Đuối nước – Xem tại đây